برنامج التدريب شخصي أونلاين
تدريب شخصي أونلاين مثل الذي يقدمه موقع حسين جساس يوفر لك تجربة موجهة تمامًا لحالتك، مهما كان هدفك: فقدان وزن، زيادة عضلات أو تحسين لياقتك بشكل احترافي.
مواصفات ومميزات التدريب الشخصي أونلاين
برنامج تمارين مصمم لك بشكل فردي بناءً على أهدافك ووقتك وحالتك الصحية.
برنامج غذائي متكامل يتم تعديله دوريًا حسب تغيّر جسمك وتطورك.
المتابعة الأسبوعية المباشرة مع الكوتش عبر الواتساب لمتابعة التنفيذ والتقدّم الفعلي، مع جاهزية للرد السريع على استفساراتك.
مواد تعليمية مجانية مثل فيديوهات تمارين تقنية، ملفات مكملات، نصائح غذائية وتغذوية، مع إمكانية الوصول لمكتبة فيديوهات تضم أكثر من 1500 تمرين.
خطط مناسبة للنساء والرجال حسب الهدف (تخسيس – تضخيم – تنشيف – بناء لياقة شاملة).
مرونة الدفع وتنوع الباقات (شهرية – 3 شهور – 5 شهور – سنوية) مع أسعار مناسبة وعروض حصرية.
خاصية التقسيط وخدمة استشارات مجانية قبل الاشتراك.
لماذا التدريب الشخصي أونلاين خيارك الأمثل؟
التدريب أونلاين يمنحك الحرية لتتمرن في أي مكان وبالوقت المناسب لك دون التقيد بجغرافيا أو مواعيد الجيم.
المدرب يتابع تفاصيلك بشكل دوري ويعدل خطتك لحظيًا بناءً على التغيرات الواقعية لجسمك واحتياجاتك، لنتيجة أسرع وأكثر ديمومة.
برامج نصنعها حولك أنت، تركز على صحتك الذهنية والجسدية، وتوفر بيئة متابعة حقيقية وتمكّن حوار صريح مع خبيرك.
سواء كان هدفك تخسيس أو بناء عضلات أو حتى الحفاظ على صحتك العامة، مع التدريب الشخصي أونلاين ستحقق نتائج واضحة وبتوجيه علمي مكثف وخبرة سنين في المجال الرياضي.